שיטת הטיפול

לאחר שלבים מקדימים שבו מנחה המורה את התלמיד לביצוע פעולות מסויימות מתיישבים המורה והתלמיד ומדברים על הפעולות הפיזיות שהתבצעו כרגע במידה שהתלמיד הרגיש חוסר נוחות מסויימת המורה שואל את התלמיד לגבי אותו חוסר נוחות בכדי להעלות להתבוננות את אותם אמונות שקישרו בין הגירוי-פקודת המורה לבין התגובה שהעלתה חוסר נוחות פיזית או ריגשית.״ בכדי להשיג את המטרה עלי להתאמץ יותר״ זוהי דוגמא לאמונה העולה הרבה פעמים בשיחות עם תלמידים. מדוע אתה מאמין בכך? האם גם בכדי לפרוץ כספת צריך להפעיל יותר כח? או האם אולי ישנה דרך לבצע את אותה פעולה בהפעלת שרירים אחרת? ״אם אני מרגיש כאב קל זה אומר שהגעתי למיגבלות התנועה באותו אבר.״ מדוע אתה מאמין בזה? האם אין דרך אחרת לדעת אם הגעת למיגבלת התנועה? ״אני חייב להתאמץ מאוד בכדי להרים את רגלי מהקרקע.״ מדוע אתה מאמין בזה? אולי יש דרך להרים את הרגל בפחות מאמץ? רבות הם האמונות שהאדם מאמין לגבי גופו ובמרבית המחקרים הם גורמות לו לחוסר נוחות ומגיעות אף להגבלה על תפקוד חייו היצרני.